En dynamisk och stärkande klass där rörelse och andning smälter samman i ett fysiskt flöde. Här bygger vi styrka, balans och smidighet- inifrån och ut - med fokus på medveten teknik och närvaro i position Du guidas genom kreativa sekvenser som utmanar både kropp och sinne, samtidigt som du bjuds in till att lyssna inåt och låta intuitionen styra. Klassen avslutas med en skön nedvarvning och vila. För dig som vill känna dig både grundad och levande - stark, fokuserad och fri Länk till teams skickas med bokningsbekräftelse
Inga kommande tillfällen just nu.
