Ett riktigt Powerpass 🙌🏻 med redskap i stationsform. Allroundpass med flås, råstyrka och uthållighet blandat . Vi tränar första fyra veckorna inomhus och sedan kör vi i utegymmet vid Älven. Bollar, rep, maskiner , hantlar, kettlebells är lite av det vi använder. Medtag matta för uteaktivitet sista veckorna. ⛔️Obs! Inget pass vecka 20 då jag firar min mamma 90 år
Bokningar är bindande och återbetalas inte.
