24 augusti- 7 december I 16 veckor I Måndagar kl 18:45-19:45 I Pris 3999 kr Mina ungdomsyogaklasser ger dig värdefulla verktyg för vardagen, med ökad självinsikt och en djupare förståelse för både kropp och hjärna. ✔ Tillsammans utforskar vi yogans värld genom rörelser, meditation, andningstekniker och avslappningsövningar. ✔ Yoga ger dig stunder av återhämtning och hjälper dig att bli mer rörlig och smidig. ✔ Du får verktyg för att hantera stress och oro och förbättra din koncentration. ✔ Du lär dig att förstå och hantera dina känslor bättre, stärka din självkänsla och må bra i vardagen. Begränsat antal platser. Boka din kursplats i tid. Läs mer på min hemsida terapeutensofia.se
Bokningar är bindande och återbetalas inte.
