
Lugnet48
Lugnet48 är en holistisk oas i hjärtat av Hammarbysjöstad, med ett vackert och rogivande läge precis vid vattnet. Här har vi ett unikt och brett utbud av klasser såsom breathwork, yoga (flera olika former), soundtherapy, pilates, och meditation. Våra lärare har gedigna utbildningar och lång erfarenhet inom hälsa och träning. Flera arbetar även terapeutiskt på vår klinik Lugnet48. Vi välkomnar dig som vill träna på en studio med hög kvalité och med stor omtanke för varje deltagare. Vi har små grupper där lärarna har möjlighet att guida deltagare på bästa möjliga sätt. Välkomna till oss på Lugnet48.

Drop in | Vinyasa yoga
· Lugnet48
Sofia Kingstedt von Corswant

Drop in | Hathayoga
· Lugnet48
Sofia Kingstedt von Corswant

Kurs Terapeutisk yinyoga med soundtherapy
· Södra Hammarbyhamnen
Louise Olsson

Drop in | Funktionell terapeutisk yoga
· Lugnet48
Sofia Kingstedt von Corswant

Kurs 8 veckor | Funktionell terapeutisk yoga
· Lugnet48
Sofia Kingstedt von Corswant

Kurs Ungdomsyoga | Höstterminen 2026
· Lugnet48
Sofia Kingstedt von Corswant

Kurs 8 veckor | Hathayoga
· Lugnet48
Sofia Kingstedt von Corswant

Yoga Nidra & Conscious Breathing
· Södra Hammarbyhamnen
Gyanraj

Drop in | Breathwork och soundtherapy med Sami
Södra Hammarbyhamnen
Lugnet48

Kurs | Gravidyoga med Egentid
Södra Hammarbyhamnen
Lugnet48

Kurs | Mediyoga med Eva
Södra Hammarbyhamnen
Lugnet48
