MULTI-pass v44-51

Här är passet för dig som gillar variation, lite utmaning och spännande träning . Här kommer jag att variera upplägget för att kroppen skall få träning på många olika sätt. Vi kommer att köra b la:
- Tabata
- Stationsträning
- Core
- Rörlighet
- Boxercise (boxning kondition utan partner)
- Intervallboost av kondition & styrka

Det mesta av det bästa alltså! Alltid med en twist 😉

Tag med matta ti...

Tillfällen

Bokningar är bindande och återbetalas inte.

Plats

Fredkullasalen