En dynamisk vinyasaklass som utforskar samspelet mellan andetaget och rörelsen. Här arbetar vi med positioner som ökar både styrka och flexibilitet. Du behöver dock vara varken smidig eller stark för att delta, men det finns risk att du blir det. Klasserna passar både dig som är nybörjare och mer van yogautövare då det är din egen yoga som står i fokus. Efter en flowklass kommer du känna dig både upplyft och avslappnad. Lärare: Christina Svärdström
Bookings are nonrefundable.
