Välkommen till Global Yoga 17.30 på måndagskvällar – en stund för dig att landa, fylla på och stärka inifrån och ut. Vi inleder med mjuka, inkännande rörelser som hjälper kroppen att släppa dagen och hitta närvaro. Därefter ökar vi energin i kroppen med flödande sekvenser som stärker, stretchar och balanserar – alltid med utrymme att lyssna inåt. Vi rundar av med stillsamma positioner och en skön avslappning som hjälper både kropp och sinne att återhämta sig. Perfekt som start på veckan – för mer kraft, närvaro och balans. Välkommen till pass nummer två. Sommar yin yoga 18.40. Ett härligt pass som är för återhämtning, rörlighet och mjukhet i både kropp och sinne.
Inga tillgängliga tider just nu. Du kan skicka en bokningsförfrågan till kreatören nedan.
