Firma Wisbohammar - Nina Hofmann Küppers

Yoga på vackra Wisbohammar i Gnesta. Välkommen till en harmonisk oas där kropp, sinne och själ möts i balans. På Wisbohammar erbjuds yogapass för alla nivåer – från nybörjare till erfarna yogautövare. Omgiven av lugnet på gården kan du hitta ny energi, återhämtning och styrka. Jag, Nina Hofmann Küppers, är certifierad inom Globalyoga 250h och har specialiserat sig på yoga för barn och ungdomar och yoga in life. Med en holistisk syn på välmående guidar jag dig genom stärkande och avslappnande yogapass, alltid med fokus på dina individuella behov. Varför yoga? Yoga är en träningsform och livsstil som främjar: •Fysisk styrka och smidighet: Öka din flexibilitet och stabilitet genom rörelser som stärker hela kroppen. •Inre lugn och balans: Minska stress och skapa ett mentalt utrymme för ro och fokus. •Fokus och närvaro: Förbättra din koncentration och mentala uthållighet. •Anpassningsbar träning: Oavsett din nivå eller erfarenhet kan yoga formas efter dina förutsättningar. En plats för ditt välmående. På Wisbohammar förenas yogans kraft med den vackra omgivningen för en upplevelse som inspirerar och ger ny energi. Oavsett om du vill stärka kroppen, hitta ett lugnare tempo eller bara få en stund för dig själv, är du varmt välkommen att delta. Plats: Wisbohammar, Gnesta Kom och upplev yogans värld på Wisbohammar – jag ser fram emot att möta dig på mattan!