En lugn söndagsmorgon med andning, frukostbuffé och gemenskap. Starta dagen med en morgon där du får landa i kroppen, skapa balans i nervsystemet och fylla på med ny energi i en varm och avslappnad miljö. Vi inleder med en funktionell andningsövning och går därefter vidare till BalanceBREATH – en breathwork som rör sig från mediumintensiv till lågintensiv. Passet innehåller en lättare aktivering av nervsystemet men består framför allt av längre, lugnare andningssekvenser. Målet är att du ska lämna upplevelsen med en djup känsla av lugn och balans, redo att möta resten av dagen på bästa möjliga sätt. Vi avslutar med en extra lång landningsfas där du får komma tillbaka helt i din egen takt. När du känner dig redo väntar en gemensam frukostbuffé med: ● Frukostbullar och croissanter med olika pålägg ● Yoghurt, bär och granola ● Kokta ägg ● Juice, kaffe, te med mera Allteftersom alla landar och ansluter till frukosten går vi successivt över till valfri delning av upplevelsen eller vad som känns levande i stunden. 📅 Söndagen den 6 september ⏰ Kl. 08.00–ca 11.00 📍 StabilStyrka, Örebrogatan 25 💳 600 kr per person – breathwork och frukostbuffé ingår Antalet platser är begränsat. ALLERGIER OCH KOSTBEHOV Har du någon allergi eller något särskilt kostbehov? Hör av dig till mig så snart som möjligt efter bokningen, så gör jag mitt bästa för att anpassa frukosten.
Bokningar är bindande och återbetalas inte.
