Kursen passar både för dig som är ny och vill prova yoga och för dig som är en mer van yogautövare. Inga förkunskaper krävs. Vid varje tillfälle går vi igenom en vinyasaklass, men vi stannar upp och fokuserar på ett moment per klass. Det kan till exempel vare en asana (position) eller yogaandningen. Vinyasa är en form av yoga där positionerna (asanas) kopplas samman med andningen i en flödande sekvens. Kursen är 10 tillfällen och har uppehåll 24/2 & 17/3 Lärare: Katarina Attebrant
Bookings are nonrefundable.