Nu får du tre grymma 25-minuterspass på en kväll, i samma kurs! Välj själv hur mycket du vill träna. Passens upplägg varierar från gång till gång men grunden är densamma. Jag planerar alltid så du kan anpassa till din nivå- tuffare eller lättare. Ett formidabelt sätt att få riktigt bra variation i träningen och hålla träningslusten uppe !🤩 18:00 🫀Tabata Puls 18:30 💪🏻 Pilates 19:00 🏋️Styrka med hantlar ( Till detta pass behöver du ta med ett par egna hantlar 3-5 kg) Jag har några par att låna ut såklart, för dig som absolut inte vill investera i ett par egna att även använda för hemmaträning. Kom på 1, 2 eller alla 3 pass - du bestämmer! ✔️ Effektivt ✔️ Flexibelt ✔️ Roligt! 👊🏻Alla nivåer kan delta! 🌀Medtag egen matta till samtliga pass! 📍Fredkullasalen, Smedmästareg. 2 , bredvid Bosses trafikskola 📆 START 30 oktober 🤩rabatt 20 % på din andra kurs om du vill gå två ggr/vecka. Hör av dig till mig för att få en värdekod att lägga in när du bokar din andra kurs./ Sofia
Bokningar är bindande och återbetalas inte.
