✨ Retreat söndagen 26/7 klockan 10.00-18.00 ✨ Bokas via Bokadirekt: https://www.bokadirekt.se/places/lofskogs-body-mind-soul-54725 🌿 Kampanjpris t.om 12/7 - 1500 kr 🌿 Därefter ordinarie pris 1980 kr Tillsammans med oss får du möjlighet att utforska olika sätt att landa i kroppen, i nuet och i dig själv - i en fantastiskt vacker gårdsmiljö med en magisk blomsterodling ~ Löfskogs trädgård, skog och öppna vidder. Under dagen kommer vi utforska olika yogaformer, meditationer, frigörande rörelse, skogsbad och få lyssna till föreläsningar kring nervsystemet & nervsystemsreglering samt om lust & att möjliggöra njutning. Dagen kommer se ut som följande: ✨ Catharina Petersson (Cterapeut) inleder morgonen med en skön Sensing yoga. ✨ Därefter håller Sofie Antlöv Gylemo (Inner Release) en frigörande rörelse meditation. ✨ Lunchpaus ✨Nina Spendrup (Sensima) fortsätter dagen med en föreläsning kring lust. ✨ Belinda Onemark (HelAnde Liv) leder oss in i skogen för en omslutande naturnära upplevelse ~ skogsbad/meditation. ✨ Te/fika paus ✨ Therese Löfskog (Löfskogs ~ Body Mind Soul) håller i en avkopplande Restorative Yin yoga och pratar om nervsystemet & nervsystemsreglering. ✨ Karolina Wadensten (Själens Stig) avslutar dagen med en meditation där du kan få ett personligt budskap/vägledning utifrån vad meditationen och de vägledande korten på slutet säger. ☀️ För dem som vill avslutar vi dagen med att åka & bada i Steninge eller Ugglarp efteråt ~ platsen ligger ca 10 min bilväg ifrån havet ☀️ Vi hoppas att du vill komma och dela denna dag med oss - där du kan känna dig fri från prestation, stress och bara få landa i dig själv för en stund i en naturlig och vacker miljö 💚 Där kroppen får vila och du får utrymme för återhämtning 🌸 Har du frågor kontakta gärna oss - vi finns på Instagram under våra företagsnamn, eller mejla till therese.lofskog@gmail.com för mer info 🌱 Varmt välkommen! ☀️
Inga kommande tillfällen just nu.
