YamaYoga - Catarina Lundblad

🔸 Föreställ dig en plats fylld av lugn och stillhet, där dina tankar får sakta ner och din andning blir djupare och långsammare. 🔸 Föreställ dig att du landar på en mjuk gosig ullmatta, där du genom enkla rörelser hittar fram till avslappning och vila. 🔸 Föreställ dig hur det känns att få lov att bara vara - helt utan krav eller prestation. 🔸 Är detta något som du längtar efter? Då är du varmt välkommen att boka en skön klass i MediYoga (medicinsk yoga). 🔸 Inga förkunskaper behövs. Du är välkommen precis som du är! - - - - - - - - - - Catarina Lundblad är lärare och terapeut i MediYoga. Hon har ett speciellt intresse för yoga som en väg ut ur stress och utmattning. Catarinas undervisning är mjuk, tillåtande och genomsyras av närvaro i nuet. Hennes önskan är att ge dig verktyg för att komma i kontakt med din egen inre kraft, så att du kan skapa ett liv med mer hälsa, balans och livsglädje. - - - - - - - - - - 🌐 Hemsida: yamayoga.se 🤔 Vad tycker andra? yamayoga.se/recensioner