Din destination för wellness, fitness och sport

Mamma / Bebis yoga - Björkhagen

Ayurvedakurs - Ayurveda för dig - Kvällskurs, 9 tillfällen

Massage 60 min

Yoga för stela män onsdagar 16:30

Prova - Qi Gong med Boel

NYHET - Först i Nyköping med Silent HYPNO massage

Cirkelträning

Yoga soft/dynamic

Stark Vinyasa Yoga

Hot Vinyasa Fast plats 10 veckor (ej v 8)

GravidYoga 5 veckor 15 januari - 12 februari

Yinyoga 7 tillfällen Jan/Feb kl.17.30

Seans med Guider

Core&Flex

Vinyasa

Hot Vinyasa Drop In

Yinyoga Jan/Feb - Drop-in Kl.17.30

Life Force Activation (gruppsession)

Yin och mindfulness - kurs VT25

Globalyoga rörelseglädje som avslutas med mjukyoga.