Din destination för wellness, fitness och sport

Prova-på Mediyoga på Self Boost Yoga

Yinyoga 5 tillfällen (start januari)

12 Weeks: YOGA FOR STIFF BODIES - YOGA FÖR STELA KROPPAR

Yinyoga 7 tillfällen Jan/Feb kl.19.00

18 Weeks: YOGA FOR STIFF BODIES - YOGA FÖR STELA KROPPAR

Kombo 1

Yinyoga (Onsdagar)

Mjuk Yoga i vanlig rumsvärme Fast plats 10 veckor (ej v 8)

Viryayoga /dynamisk hatha - kurs VT25

Viryayoga/dynamisk hatha

Kvinnostark - PTsmallGroup

Slappna av med Nidra Meditation - live via Zoom

Yoga för män

Inner Strength onsdagar 19:30

Energy Activation - Group Online

YIN NIDRA 75

Yin Yoga med Rebecca (60 min)

Wintering, yoga, vila & reflektion

Breathwork Online - Restore

Barnvagnsträning för mammor och pappor - Öjersjö

Hot Rörlighet & balans 45 min Engång/ LUNCH Klippkort