Shibari workshop: En introduktion för Par 30/8

Denna workshop riktar sig till er som är nyfikna på eller helt nya inom repbaserad praktik, men den passar också för er som redan har viss erfarenhet och vill utveckla er kunskap. Oavsett om ni är nybörjare eller har prövat på rep tidigare, är ni varmt välkomna att delta. Det finns alltid något nytt att upptäcka. Vi hämtar mycket inspiration från tantra, där närvaro, kontakt och medvetenhet är viktiga byggstenar. Sh!bari handlar om att vara närvarande i stunden och att skapa en djupare kontakt, både med er själva och med varandra. Vi strävar efter att skapa ett öppet och accepterande space där alla kan känna sig trygga att utforska och växa. Vad kommer vi att gå igenom under kursen? Samtycke och säkerhet: Vi diskuterar och övar på de grundläggande principerna för samtycke och säkerhet, vilket är absolut centralt inom repbaserad praktik. Ni kommer att lära er hur man kommunicerar, hur man skapar ett säkert utrymme för alla inblandade och vad ni behöver tänka på innan, under och efter en bindning. Hur en session kan se ut: Ni får en inblick i hur en sh!bari-session kan se ut och vad som är viktigt att tänka på för att skapa en trygg och respektfull upplevelse för både den som binder och den som blir bunden. Att skapa ett tryggt space: Hur kan ni skapa en trygg och öppen plats för den ni binder? Vi diskuterar och övar på att bygga förtroende och förståelse mellan er, så att bindningen blir en positiv och givande upplevelse för er båda. Föra och följa: En av de mest grundläggande principerna i reppraktik är förmågan att både kunna föra och följa. Under workshopen kommer ni att öva på dessa dynamiker, att vara den som leder och den som följer, och känna hur det är att både vara den som binder och den som blir bunden. Enkla bindningar: Vi kommer att lära oss några grundläggande bindningar, utan att behöva komplicera oss med svåra knutar. Fokus ligger på hur ni kan använda repen på ett effektivt sätt för att skapa både stöd och estetiska bindningar. Kom som ni är: Denna workshop är en inbjudan att komma som ni är, utan krav eller förväntningar. Allt handlar om att vara öppna, nyfikna och vilja utforska tillsammans. Oavsett om ni är helt nya eller har testat sh!bari tidigare, kommer denna workshop att ge er en stabil grund att bygga vidare på, med mycket tid för övning och personlig utveckling. OBS. På detta event välkomnar vi enbart par och ni kommer att göra alla övningar tillsammans med den person ni kommer med. Tidigare deltagares egna ord: “Bara såååååå bra. Har utvecklats rejält denna kväll. Kursen innehöll så mycket "sensation play" med intention och lek. Rekommenderas varmt till dom som är intresserade av det. Känner mig så tillfreds med livet.” “Hade velat ge högre betyg men 5 är max. Hade det så underbart. Lärde mig mycket. Och det fanns mycket tid att öva på det man lärt sig. Kort och gott. TOPPEN.” “Trevlig stämning med tantra-inspirerad reppraktik. Mycket lärorikt. Bra övningar för att komma i stämning.” “En fantastisk dag med rep, lek och lärande. Värdarna samspelade riktigt bra.” Övergripande schema: • Välkommen mellan 13.00–13.30 • Workshop 13.30–19.00 in fika paus Praktisk information: • Rep finns att låna och köpa på plats • Ta med egen vattenflaska, dryck och mat. Kyl och micro finns. Det finns även restauranger och affärer i området om ni vill köpa mat där • Vi bjuder på fika och frukt under pauser och fritt häng • Alkohol- och drogfritt event • Kursen sker huvudsakligen på svenska • Klä er i bekväma kläder som ni kan röra er fritt i