En lugn smörjande stärkande hathayoga där vi väcker kroppen och får igång andningsflöde. Solhälsningar och statiska positioner ingår också . HathaYoga är grunden till de fysiska positioner som görs inom yoga ( och som egentligen heter asanas) Pranayama är andningspraktiken inom yogafilosofin.
Bookings are refunded if cancelled at least 12h before the start of the activity.
