MediYoga är en mjuk och tillgänglig terapeutisk yoga utvecklad i Sverige. I vårt övriga utbud påminner SelfhealingYoga, Lymfyoga och PeacefulYoga om MediYogan. En yogaform för dig som vill ha yoga som rehabilitering, lever ett aktivt liv, vill ha ett komplement till annan träning eller bara söker ett mjukt sätt att komma i balans i din vardag. MediYoga passar alla oavsett om du är van att yoga eller aldrig har gjort det tidigare och alla övningar går att utföra på stol om det är svårt att sitta på mattan. Yogaövningar, djupandning och meditation ingår i varje klass. Jessica Frösell guidar MediYoga
Bokningar återbetalas om avbokning sker minst 2h före aktivitetens start.
