Aktiviteter nära Södermanland County
Upptäck Yoga, Breathwork, utomhusklasser och mycket mer i Södermanland County. Hitta och boka den perfekta aktiviteten för dig idag!

HÖST Fredagar Silent YinYoga & Meditation, med hörlurar
· Odd Fellow gränd 1 Nyköping
Hot Yoga & Träningsklubben Nyköping

Afropowerdance på Viviyoga
· Mariefred
Towas massage och hälsa

Pilates Reformer Mix
· Eskilstuna Pilates Center
Eskilstuna Pilates Center

Hot Resting Camp - En hel dag med återhämtning
· Odd Fellow gränd 1 Nyköping
Hot Yoga & Träningsklubben Nyköping

Yinyoga på Viviyoga
· Mariefred
Towas massage och hälsa

4 veckor BOOTCAMP 499 kr HIIT me with BOX (alt klippkort)
· Entrén är på baksidan vid parkeringen, följ skyltar
Hot Yoga & Träningsklubben Nyköping

Spirituellt event
· Fortunagatan 22 A Katrineholm
Emelie - Golden Rising

Din PERSONLIGA REIKI Healing 60 min
· Odd Fellow gränd 1 Nyköping
Hot Yoga & Träningsklubben Nyköping

Höstens Globalyoga KLIPPKORT / DROP IN
· Gnesta
Firma Wisbohammar - Nina Hofmann Küppers

Power Pilates
· Östermalm
Eskilstuna Pilates Center

Idag Booty & Core - Träna rolig Gruppträning
· Odd Fellow gränd 2 Nyköping
Hot Yoga & Träningsklubben Nyköping

HÖST NYHET - Smärta,Fibromyalgi,artros , reumatism, stelhet
· Odd Fellow gränd 1 Nyköping
Hot Yoga & Träningsklubben Nyköping

Privat grupp yoga, enbart för deltagare i denna grupp.
· Gnesta
Firma Wisbohammar - Nina Hofmann Küppers

HÖST Hot PILATES & Core
· Odd Fellow gränd 1 Nyköping
Hot Yoga & Träningsklubben Nyköping

Din Personliga Tränare för HELA dig !
· Odd Fellow gränd 1 Nyköping
Hot Yoga & Träningsklubben Nyköping

HÖST Silent Hot - Andas din frihet – Djupgående breathwork
· Odd Fellow gränd 1 Nyköping
Hot Yoga & Träningsklubben Nyköping

funBOXfun 4-6 v från 495kr (alt klippkort)
· Entré baksidan, vid parkeringen. Se skyltar
Hot Yoga & Träningsklubben Nyköping

HÖST Hot Yinyoga
· Odd Fellow gränd 1 Nyköping
Hot Yoga & Träningsklubben Nyköping

Breathwork NYKÖPING | 6 onsdagar
· Industrigatan 21C, Nyköping
Mette Lindblad - Andningspaus / Breathwork

4 veckor BOOTY BOOTCAMP 499kr (alt klippkort)
· Träningsklubben Vid parkeringen, baksidan
Hot Yoga & Träningsklubben Nyköping

NYHET Grupp Kristallhealing med Elenora Mårtensson
· Odd Fellow gränd 1 Nyköping
Hot Yoga & Träningsklubben Nyköping

Vinyasa Power med Rebecca (60 min)
· Mariefred
ViviYoga Yogastudio

4-6 veckor BOOTCAMP Fantastic Combat från 499kr (klippkort)
· Entrén är på baksidan vid parkeringen, se skyltar
Hot Yoga & Träningsklubben Nyköping

Yin och Klang med Rebecca (60 min)
· Mariefred
ViviYoga Yogastudio

4-6 veckor Hot Pilates BOOTCAMP från 499 kr (alt klippkort)
· Odd Fellow gränd 1 Nyköping
Hot Yoga & Träningsklubben Nyköping

Breathwork SKÖLDINGE | 6 torsdagar
· Löve 2, Sköldinge
Mette Lindblad - Andningspaus / Breathwork

NYHET Hot Yoga NIDRA Mindful Stillness ,75 min med Annica
· Odd Fellow gränd 1 Nyköping
Hot Yoga & Träningsklubben Nyköping

boxFUNbox BOOTCAMP 4-6 v från 499 kr ( alt klippkort)
· Entrén är på baksidan, vid parkeringen. Följ skyltar
Hot Yoga & Träningsklubben Nyköping

LFA
· Nykvarn
Soul & beauty by Helena

Afropowerdance i Larssons Lada
· Nykvarn
Towas massage och hälsa

HÖST Hot SILENT Yinyoga , med hörlurar
· Odd Fellow gränd 1 Nyköping
Hot Yoga & Träningsklubben Nyköping

HÖST Hot Lymfyoga Slow Flow
· Odd Fellow gränd 1 Nyköping
Hot Yoga & Träningsklubben Nyköping

Pilates Mental Flow
· Östermalm
Eskilstuna Pilates Center

YogaBoost Mariefred
· Mariefred
ViviYoga Yogastudio

EVENT "Härliga kvinna- klimakteriet" Meditation, föreläsning
· Odd Fellow gränd 1 Nyköping
Hot Yoga & Träningsklubben Nyköping

Evenemang Silent Spirituell Hypnos " Kärlekens kraft "
· Odd Fellow gränd 1 Nyköping
Hot Yoga & Träningsklubben Nyköping

Vinyasa Grund med Rebecca (60 min)
· Mariefred
ViviYoga Yogastudio

Yogafrukost
· Mariefred
Yoga med Eva

LIFE FORCE ACTIVATION - Studio Spira, Nyköping
· östra Kvarngatan 12
Soulful by Marcela

EVENT Spirituell Silent hypnos "Släpp taget- Lev i nuet"
· Odd Fellow gränd 1 Nyköping
Hot Yoga & Träningsklubben Nyköping

NYHET Silent Hypnos & Yoga Nidra "Drömlik" med Annelie
· Odd Fellow gränd 1 Nyköping
Hot Yoga & Träningsklubben Nyköping

12 v Silent HypnoTerapi "Bli ditt bästa JAG"
· Odd Fellow gränd 1 Nyköping
Hot Yoga & Träningsklubben Nyköping

12 v Silent HypnoTerapi "Öka din Självkänsla "
· Odd Fellow gränd 1 Nyköping
Hot Yoga & Träningsklubben Nyköping

2026 Hot & Silent Resting Camp
· Odd Fellow gränd 1 Nyköping
Hot Yoga & Träningsklubben Nyköping

Breathwork NYKÖPING | 6 onsdagar
Industrigatan 21C, Nyköping
Mette Lindblad - Andningspaus / Breathwork

Massage ca 60 minuter
Jägaregatan 6B
Nathalie Axelsson

Ridlektion Formoso
Gnesta
Firma Wisbohammar - Nina Hofmann Küppers

Mom's Recharge Meet-Up & Retreat
Harg-Oppeby-Oxbacken
Hannah kamali

Illumination Healing
Gnesta
Sebastian Törngren

Samtal som förändrar, 60 min
I Mellanrummet hos Inlumino Education på Tingshusplatsen 2 i Nyköping
Mellanrummet

Spirituell kväll
Liv i Ro - Fortunagatan 22
Emelie - Golden Rising

InnerDance Gnesta
Gnesta
Solange

Prova på-breathwork NYKÖPING
Industrigatan 21C, Nyköping
Mette Lindblad - Andningspaus / Breathwork

Massage 45 min
I Mellanrummet hos Inlumino Education, Tingshusplatsen 2, Nyköping
Mellanrummet

Children's zone
Harg-Oppeby-Oxbacken
Hannah kamali

Breathwork SKÖLDINGE | 6 torsdagar
Löve 2, Sköldinge
Mette Lindblad - Andningspaus / Breathwork

Prova på-breathwork SKÖLDINGE
Löve 2, Sköldinge
Mette Lindblad - Andningspaus / Breathwork

Friskvårdsmassage 60 min
Gnesta
i Zonen AB

Womens Boho Retreat
Centrum
Kumbhaka

LIFE FORCE ACTIVATION | utomhus, Katrineholm
Katrineholm
Soulful by Marcela

Zumba i Katrineholm
Centrum
Johanna ahlin

Life Force Activation - Öka din livskraft
samnYoga studio
Roots and Crown - Ylva Deplanck

Massage ca 30 minuter
Jägaregatan 6B
Nathalie Axelsson

Workshop: Hitta ditt element i VATTEN med Rebecca
Mariefred
Yoga med Rebecca

HÖST - Prova på Silent Hypnoterapi med Annelie Mayasol
Odd Fellow gränd 1 Nyköping
Hot Yoga & Träningsklubben Nyköping

Öppet hus Vinyasa Yoga med Rebecca
Mariefred
ViviYoga Yogastudio

Hypnossamtal 60 min
I Mellanrummet hos Inlumino Education, Tingshusplatsen 2, Nyköping
Mellanrummet

InnerDance Katrineholm
Katrineholm
Solange

StepUP - Combat (dansant upplägg) med Annelie Mayasol
KLUBBEN, entrén på baksidan vid parkeringen
Hot Yoga & Träningsklubben Nyköping

FÖRETAGS Klippkorts POTTEN
Odd Fellow gränd 1 Nyköping
Hot Yoga & Träningsklubben Nyköping

Din personliga HypnoTerapi 70 min med Annelie Mayasol
Odd Fellow gränd 1 Nyköping
Hot Yoga & Träningsklubben Nyköping

EVENT Silent Chakra Energi Healing Annelie & Eleonora
Odd Fellow gränd 1 Nyköping
Hot Yoga & Träningsklubben Nyköping

Personlig träning Utomhus & i sjöboden
Sjöbod nr 5 Spelhagsvägen 14E
Sommarschema

MIN EGNA GRUPP , FÖRETAGSBOKNING Från 240kr/pers
Odd Fellow gränd 1 Nyköping
Hot Yoga & Träningsklubben Nyköping

HEY LIFE ~ LFA ~ Life Force Activation med Amelie
Mariefred
Amelie Molin

ALLT DU BETALA VETA OM Hot Yoga Nyköping
Odd Fellow gränd 1 Nyköping
Sommarschema

Ljudresa
Mariefred
Hel Harmoni

Silent Hypno Massage
Kiropraktorhälsan
Hot Yoga & Träningsklubben Nyköping

ENGÅNGSTILLFÄLLE 75 min, Kundaliniyoga med Annica Malmberg
Odd Fellow gränd 1 Nyköping
Hot Yoga & Träningsklubben Nyköping

Yoga med Eva och Rebecca: ayurvedisk inriktning
Mariefred
Yoga med Eva

Privatyoga
Gnesta
Firma Wisbohammar - Nina Hofmann Küppers

Yoga på Drottningbryggan
Mariefred
Yoga med Eva

Öppet hus Klangresa med Rebecca
Mariefred
ViviYoga Yogastudio

Öppet Hus Afropowerdance med Towa
Mariefred
ViviYoga Yogastudio

Midsommarafton utomhusyoga med Nathalie och Rebecca!
Mariefred
ViviYoga Yogastudio

ALLT DU BEHÖVER VETA OM Gymmet Utanför Nyköping
Röd sjöbod Spelhagsvägen 14E
Sommarschema

Öppet hus Yinyoga med Rebecca
Mariefred
ViviYoga Yogastudio

Privat LFA session med samtal
Mariefred
Amelie Molin

Öppet hus Yinyoga med Towa
Mariefred
ViviYoga Yogastudio

Träna en ROLIG heldag ❤️💚
Röd sjöbod Spelhagsvägen 14E
Sommarschema

Hatha Flow med Eva
Mariefred
Yoga med Eva

Utomhusyoga med Rebecca (60min)
Ångbåtsbryggan Mariefred
Yoga med Rebecca

Gymmet Utanför schema hittar du här !
Gymmet Utanför +Hot Yoga Nyköping
Gymmet Utanför Nyköping

Yoga på Hjorthagsberget (Bellmanplatsen)
Mariefred
Yoga med Eva

Elev massage - Nacke, axlar och rygg 60 minuter - Friskvård
Eskilstuna
Massagerummet

Elev massage- Nacke, axlar och rygg 40 minuter -Friskvård
Eskilstuna
Massagerummet

After Work: Yinyoga 75 min + dryck med tilltugg
Mariefred
Yoga med Eva

HÖST Hot Hatha yoga BASIC
Odd Fellow gränd 1 Nyköping
Hot Yoga & Träningsklubben Nyköping

HÖST Hot Rörlighet , Styrka och Stretch för "Rygg & höft"
Odd Fellow gränd 1 Nyköping
Hot Yoga & Träningsklubben Nyköping

InnerDance: Liberate
Studio Animaė, Lilla Nygatan 20
Solange
